StenalderGrød – Høj i Hatten

En sand naturbombe

Når vi ser på hvad hampefrø indeholder, er det lige til at blive høj i hatten.

Hampefrø er fyldt med essentielle proteiner og sunde fedtstoffer som omega 3 og 6, der blandt andet er vigtige for en velfungerende hjerne.

Der er vitamin E som er en kraftig antioxidant og styrker immunforsvaret.

Der er kalium, magnesium, fosfor og jern, som blandt andet er godt for nervesystemet, knogler og tænder.

Det styrker hjertet, blodtrykket og hjælper med at transportere ilten fra lungerne ud i kroppen.

Og så er det medvirkende til en god syre-base balance.

Og for øvrigt – så har det en lækker nøddeagtig smag !!