Hoste Te med Mynte

Host – go home

Når en hoste har sat sig, og vi kigger rundt i køkkenskabe, krydderiskuffen eller i køkkenhaven, er der faktisk mange ting vi kan bruge, som har en god virkning på hoste.

Pebermynte er for eksempel godt mod både forkølelse og hoste, og i planten er der plantestoffet ‘mentol’, der har en god effekt mod betændelse.

Kamilleblomst har en god antiinflammatorisk virkning på luftvejene, den er bakterie- og betændelseshæmmende og så har den en god effekt på vores immunforsvar.

Timian er også god mod hoste, ømhed i halsen og halsbetændelse. Det har en bakterie- og betændelseshæmmende effekt og så løsner det slim. Timian er en kraftig antioxidant og har samtidig et antiinflammatorisk virke i luftvejene.

Af plantestoffer i timian er der blandt andet Thymol og i den æterisk olie i timian er der Carvacrol.

Carvacrol modvirker slim, bakterier og har en desinficerede virkning.

Thymol udskilles gennem lungerne og har igen en desinficerende virkning i området.

– Læs om Echinacea/ Rød Solhats medicinske virkninger

– Læs om Æteriske oliers medicinske virkninger

– Læs om Propolis medicinske virkninger