Mandeldrik med Vaniljekorn

Som drik eller over morgenmaden

Nødder, kerner og frø er små potente guldstykker for kroppen.

I mandler findes der blandt andet E-, B2- og B3 vitamin og af mineraler er der kalium, calcium, magnesium, fosfor, krom, mangan og der er gode fedstoffer.

Så mandlernes egenskaber bidrager med forebyggelse af rynker, antioxidanter, de er gode for immunforsvaret og nervesystemet, øjne og synet, hjertet, leveren, fordøjelsen, knogler og tænder og så er de medvirkende til en flot hud.

Og fedtstofferne i mandler har en god indvirkning på krop, hjerne og celler!